纠结于锻炼哪个部位。
而此时的沈建，也早已是八块腹肌的型男。
相对来说，他现在一米七三的个头，还是比较矮的。
不过，比之前的好太多了。
沈建对于自己现在的身高很满意。
接下来，沈建又做了仰卧起坐，接着又去打拳。
而沈从军，一直在那里练引体向上。
累了，就坐地上歇了歇再继续。
沈从军也是个很有毅力的人，他一次一次的力竭，又一次一次的继续。
颇符合他“杠精”的人设。
事实证明，喜欢抬杠的人都比较轴。
沈建之前说是锻炼一上午，实际上，到了十点，就结束了。
因为，天很热了。
尽管是在山里的树荫下，温度比外面低了一些。
可他们是在锻炼。
锻炼最耗体力，也让人感觉非常的热。
实在是没法继续锻炼下去了。
两人都跑到水潭喝了好几次山泉水了。
沈建和沈从军回去的路上还在想。
要是山里面有了小湖泊就好了。
小湖泊被旁边茂密的树林遮挡住阳光。
那样的话，就可以通过游泳来锻炼了。
路边倒是有河。
河水不深，只有一米左右，而且旁边没有遮挡。
这个天去游泳，都能晒掉一层皮。
没有的东西，也别去纠结。
沈从军跟着沈建回到他家，两人坐在堂屋长凳上休息。
“这么热的天，要不要去给种子浇浇水啊？
要不然会
第一百一十三章 叔侄闲谈(2/5)