来二个时辰准备用来修炼水刃之术，虽然他知道这水刃之术威力很小，但他想要在击发速度和节省灵力方面下功夫。
“接下来再打坐二个时辰恢复灵力，然后再修炼四个时辰的怒浪斩，这二十年时一定要把这怒浪斩给参悟透彻，这样自己的攻击将更加的多样化，并且自己还有了可以不断使用的大招，不像罗汉显身，自己只能使用二次。”任苍茫想着接下来所要做的事情。
筑基以后任苍茫只需要打坐二个时辰就能恢复自身的灵力，所以接下来他打算花二个时辰恢复灵力后，就修炼怒浪斩四个时辰，然后再打坐二个时辰恢复灵力。这样刚好一天十二个时辰就过去了，到时那自己又可以给这小木屋输入灵力了，从而继续循环前边的修炼。（小木屋每天只能吸收一次灵力，这次灵力不能间断，所以任苍茫每天在输入完一次灵力后，只能等十二个时辰之后，再次给小木屋输入灵力。）
任苍茫把自己接下来二十年的修炼计划想清楚之后，就开始了这艰苦的修炼生涯。
每天小木屋都会把任苍茫的九层灵力给吸光，然后任苍茫开始修炼金刚伏魔手和叠浪刀法。此时任苍茫修炼这二样武技已经达到了另一个层次。
只见任苍茫在平台上一招一式的修炼着金刚伏魔手，但每次你感觉任苍茫那一拳一脚都充满力量，可能要炸得空气轰轰做响时，但每次你都不会听到空气的炸响声。经过二十多年的修炼，这金刚伏魔手已经被任苍茫修炼到了另一个层次，举重若轻的层次。只在体内运行灵力，但在灵力快要离体击发而出之时，又快速度的把灵力收回来。这样在修炼的时候即节省了灵力的损耗，也练习了任苍茫对体内灵力控制的
第190章 修炼(4/6)