头：
“火明炉自起，洞烛心神，炼精提意，煅体淬形”
源源不绝的精气经莲花灯点燃，再导引到“丹田炉”底座，“轰”的一声，张邯觉得自己形体蓦地增大，丹田变成了一只熊熊燃烧的火炉，无数细小的灼热颗粒成了火炉内煅烧的材料，在烈火的煅烧下，开始一颗一颗地转化成红彤彤的灼热液体，在火炉里不断地滚动。
张邯吓了一跳，液体太滚烫了，怎样才能将它们从屁股拉出去呢？
睁眼一看身外的冰球，不禁灵机一动，刚才自己还差点没被它冻死，现在用它来浇灭腹中的烈火，不是刚刚好吗？
一掌按在冰球上，转动内息，将冰球的强大寒气缓缓地导入丹田炉内。
冰火相逢，炼化的灼热液体竟然神奇的转化成温热的浆液，从铜炉里一点一点地溢流出来，如春雨滋润大地般反哺损伤的肌体，张邯心中大喜，看来他歪打正着的修炼，居然奏效了，只要按照此法修炼，必定能将他吃进去的金睛兽内丹和眼珠全部炼化！