……
周六下午，我们在操场打了一个下午的篮球，周小晶体虚乏力，体力不支，几乎晕倒，当局胜负未分，他把球踢到一边，说不打了，腰间冒冷汗。
我们没玩够，七嘴八舌地说他耍赖，不能跟他就这么算了。
阿曹擦了擦汗，命令周小晶买水去，否则把他按在地上当球踢。
周小晶见阿曹脸色不对，他发起火来是要动手的，他赶紧笑着说买就买。
一会儿，周小晶乖乖地跑到超市买了一大兜矿泉水回来，我们不跟他客气，一人拿了一瓶。他满脸倦意，全身湿透，像刚淋了一场雨，嘟囔着说，嘴里冒烟儿，天太热了，喝多少水都不解渴。
我们各自顾着喝水，没人理他，他拿出一瓶拧开盖子就往嘴里灌，一连喝了三瓶，又把剩下的水抱走了。
前面说过，当晚，周小晶在我们宿舍看片儿没看过瘾，把影碟机抱回宿舍看了半夜。他肾阳虚，舌头发白，总感觉渴，喝水解不了他的口渴，他又把剩下的几瓶水喝光了。接下来的悲剧就发生了……
昏头的专家们说过，科学饮水，人一天至少需要6杯或8杯水，他们不会对自己说过的话付社会责任，法律仁慈，瞎扯是不违法的。
在我看来，真正的科学饮水是这样的，每个人的体质不同则对水的需求量不同。除此之外，人体对水的需求量跟出汗有关，比如，夏天在工地上干出力活儿的农民工喝水较多，出汗多，喝水多，人体缺水就脱水了；
在办公室里吹着空调的小白领饮水相对较少，出汗少对水的需求量自然就少，否则喝水过多易导致频繁的小便。
水进入人体靠三个途径“消化
第117章 科学饮水(2/4)