着无精打采的李沁，余瑾决定要帮她按摩。
“沁沁，你躺下。”
“你要干什么？”李沁疲劳的躺在床上，一点力气都没有，今天的几场打戏，虽然拍得很好，可是非常的累。
“帮你按摩！”余瑾开始按了。
“啊？小瑾。”李沁话还没说完，就叫了出来：“啊！疼疼疼，小瑾轻一点啊！”
“不行，你要习惯！”余瑾直接拒绝。
余瑾按了整整半个小时，李沁半死不活的躺在床上，她已经不想在动了。
周围的人也整整听了半个小时。
“哇！好猛啊！”
“好厉害的男人，为什么我老公不是呢？”
“唉，现在的年轻人都不知道制止一点。”
余瑾来到了厨房，拿着米，系统给他蹦出来一个初级大米。
余瑾把冰箱里的食材都拿了一遍，都是初级食材。
余瑾把大米升到中级大米了，看起来好像是没变，可一股淡淡的米香味传了出来。
把米洗净后，放电饭锅里开煮了。
余瑾又从冰箱里拿出牛肉和五花肉，又升级到中级，这顿饭花了他9美食点，希望一会儿能挣回来。
锅里倒水，水开后，下入五花肉。
余瑾把了两勺腐乳在碗里，搅碎，又加入其他调味料进行调味。
五花肉熟了后，捞出切片，放入盘中，在淋上刚做好的酱汁，放入蒸锅中。
牛肉洗净后，切成片，放入碗中。
在牛肉里加入盐，味精，胡椒粉，料酒，生抽，蛋清，食用油，淀粉，搅拌均匀。
大葱切段，干辣椒
086.系统升级(4/5)