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穿书后攻略大佬的日日夜夜

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第91章 蹲马步还是蹲马步
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    “九叔,我们下午做什么?您准备让谁来教我呀?”穆姮看着他那副夸张的样子,好笑地问道。
    感觉到穆姮话中调笑的语气,白衍扯了扯嘴角,对她道:“既然你什么都不懂,那边从练习基本功开始。至于谁来教,不是说过了,我亲自教你。”
    基本功,穆姮听到这三个字的时候,就开始嘻嘻哈哈地看着白衍笑。这基本功,十有是让扎马步。扎马步的好处很多,对于练功夫的人来说,是必经的过程。扎马步能够增强人的身体的平衡感,在与人过招的时候,能够有效的攻击和躲避而保持自身稳定。同时,扎马步还能很大程度上的锻炼腿部肌肉,在出招时,提升自己腿部的攻击力和敏捷度。
    只不过,要是让从没扎过的人扎马步,也是个大难活儿。穆姮以前在锻炼的时候,最讨厌的就是扎马步,不仅是因为需要极强的毅力和耐力,更重要的是,每次扎完马步,她的腿都不能跟着她姓穆了。
    白衍给她推了一辆木质轮椅出来,强制性地让她坐上去,又让她自己滚动轮子。就这样,俩人顶着大晌午的阳光,在后院里溜了将近一炷香。期间,穆姮一句话也没和白衍说,她现在满脑子都是扎马步,什么开玩笑的心思都没了。
    让小骗子陪着自己消了食,白衍递给她一本书,看小骗子不解的样子,白衍张口道:“给你一个月的时间,看完它。时候到了,我会考你。”
    这本书可不薄,一个月的时间,能看完倒是能看完,就是不知道能不能看的懂,记得住。穆姮将书塞到了自己袖子中,继续做白衍的小跟班。
    白衍没告诉她,其实这书也是他师父给他的第一本书,他用了七天的时

第91章 蹲马步还是蹲马步(3/4)
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