坚持着做下去。
终于，苏辰突破了一百五十个。
具体两百个的小目标，也越来越近了。
一个项目完成了！
叶倾城仅仅让苏辰休息了三分钟，便开始了第二个项目。
两百个仰卧起坐。
也不知道过了多久？
在苏辰的咬牙坚持，与叶倾城的威逼利诱、言语刺激下，苏辰总算是完成了对方指定的训练计划。
此时他已经是汗流浃背，几乎站都站不起来了。
多么痛的领悟。
苏辰都有些怀疑，自己找了叶倾城这个师傅师，是不是一个错误。
早饭。
在叶倾城的搀扶之下，苏辰到了饭桌旁边坐下。
早餐还是十分的精细和丰盛的，牛奶、燕麦、牛排、鸡蛋、干果等等……。
竟然有着足足二十几个煮鸡蛋。
叶倾城熟练的将鸡蛋剥好，并且将鸡蛋黄扔进了垃圾桶里，只留下一小盆儿的鸡蛋清，说道：“力量训练之后，需要补充大量的优质蛋白，以牛肉之类的为最佳，但因为牛肉不好吸收，所以我推荐吃鸡蛋清……”
苏辰咽了咽喉咙，说道：“我就是吃鸡蛋清，也吃不了二十几个啊…”
叶倾城闻言，盯着苏辰，眨了眨眼说道：“你想不想？”
“什么想不想……”
苏辰一愣，他怀疑叶倾城在开车。
叶倾城说道：“当然是，你想不想变强啊。”
“这个……想啊…”
苏辰说道。
“变强就必须吃，不然，你没有肌肉，力量达不到，在战斗中很吃亏的……
第93章 工地上的砖虽然烫手(2/4)