十日一操，达到军容整齐，比如齐步走训练。
剩下的民兵便是仿照秦国的更卒制度，抽调年轻壮丁，每年进行半月训练强国强军，人口少，又要应对四方实在是不得已为之。
要知道现在殷商时期，军事训练很是落后的。古代军事训练制度萌芽于原始社会末期，初创于奴隶制国家夏王朝。在奴隶制国家阶段，军事训练侧重于一般士兵的整体作战学习，多通过田猎形式进行。
直到西周春秋战国，才出现了贵族子弟的军事教育学校，教授他们练军之法、指挥作战之法。秦朝至隋唐这一阶段全面确立和巩固了各项军事教育训练制度的规范化、法令化制度。
各朝代的军事训练不尽相同。李陵要做的就是仿照秦以后比较规范化的模式，进行训练殷商的军队。秦朝和西汉的地方军队是各郡国的材官、骑士、轻车、楼船，他们的兵种区分为步兵、骑兵、车兵和水兵。
四种地方军队训练的基本项目都是下列三类：体力训练、发射弓弩技能的训练和行列占阵的操演。
隋及唐前期，府兵是最重要的武装力量。府兵在中央禁军和地方驻军中处于骨干地位，在边防军中也占很大比例。府兵实行世兵制，军人在府，家属随军。
隋开皇十年规定，府兵可以以户为单位，按均田法分得一定土地，府兵除定期到骠骑府和车骑府集中训练和上番、同征外，平时可放归乡里，忙时务农，闲时训练，由是形成了府兵农闲分散训练的制度。
府兵农闲时的训练课目多是习射。府兵习射，不仅要求提高命中率，还要求增强为膂力。当时选拔力士，要求能引弓240斤，臂张弩射远达230步，四发二
第三九六章 天朝大阅兵 上(2/6)