第一境：坚如磐石，
第二境：无坚不摧、
第三境：万法不侵、
第四境：至刚至强，
第五境：金刚不坏、
第六境：丈六金身，
季川大致的扫过，后面几层境界，已做了解，每一境必须练到大成才来开始下一境的修炼，除了每一境下面都有先天之气需要运行的周天图外，还有一些境界配合的技能，还有观想图这个只有第一境有，就是一块巨大磐石画，旁边也有一行小字，第一境也是基础境打的越牢后面境界修炼才能越高。
第六镜就很坑了没有什么周天运行图，也没有观想图，有的是一句话：
“丈六金身，可唤金刚法相附体，施展法相天地，主要靠悟，靠机缘”
这就让季川很郁闷了，现在季川很担心自己的悟性问题。
：“先不管最后这个，能不能练到哪里去还是一个问题，还是先来看看第一境具体应该怎么修炼吧”。
季川将书翻回到，第一境：坚如磐石，下面画着一个人的经脉图，第一境的先天之气的运行图，下面写着些注意事项和注释，第二页就石头观想图。季川先细细的看起了经脉图。
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