三倍。
之前的李云涛是瘦宅，除了久坐缺乏锻炼，导致肚子稍微有点鼓之外，身体其他的部分，还是显得偏瘦的。
这几个月来，李云涛的肚子上的不明显的肥肉，已经练成了腹肌。另外，全身的体重仅略增，并没有让他变成胖子。
而李云涛自从一个打十个的壮举，在小区已经传遍了之后，也成为当地的名人。很少人知道李云涛本职工作的写的，更多人以为他是靠着功夫吃饭。这倒是让李云涛，感觉到有点哭笑不得。
倒是有不少人想要拜师，李云涛则是用打印机，把形意拳站三体式站桩功夫的，打印了几十份。
想要学的，李云涛就扔出几页站桩秘籍，让他们自个儿看着办，能坚持下来站个几个月时间，李云涛才会给持之以恒者一点点指点。
这主要是因为，李云涛觉得自己初学乍练，而不知道如何指点人。再过一段时间，自己的心得体会更多了，再给有恒心练下去的人，一点点的传真功夫。
事实证明，这些真功夫未必就有太极拳、广场舞那么有吸引力。那些老头老太也心知肚明，不可能真用太极拳打人。能把太极都学成能打人的功夫了，那随便学点什么不好，非得学太极？
清末时太极能普及，主要是杨露禅上京师，遇到了喜欢研究武术的王公贵族。之后，就开始投其所好，使得太极这么一个拳术，开始传入了王府和京师。而开始从草根拳术，变成了贵族拳术之后，自然是重视养身和易于练习，以及编更多拳谱来忽悠人。
而现代太极能火，主要是太极张三丰，嗯，跟金庸也有点关系，金庸取民间不靠谱传说，说张三丰创
第62章 功夫融入生活(2/4)