和他们的决心，所以她只需要尽自己的努力让他们感受到舞蹈课程的基本想象就好了。
步晚热身之后，感觉全身都轻松了很多。
这是最为简单的热身，但是对于一个坐了六年的办公室而几乎从不运动的人来说，真的是全身的舒爽。
热身过后，时间还没到下一节课，小兰上前去纠正了几个学员动作，然后再次的回到了步晚的旁边。
看了看，小兰上前到一根不动管旁：“你过来一下。”
步晚上去了。
小兰：“钢管舞房有动管和不动管，动管顾名思义就是会旋转的钢管，在表演的时候我们根据实际的情况来选择是用动管还是不动管。”
步晚点头，受教了。
小兰扶着钢管：“像这个不动管，我们可以来做最初步的练习。”说着，她踮起了脚尖：“踮起脚尖，抓住你能抓的最高的位置，抓稳然后抬脚，就像这样。”
示例之后，小兰下来了：“你来试试，我看看你的臂力如何。”
步晚点头，深呼吸，上前。
试课之后，步晚就出去了。
这次的试课，感觉还算不错。
没有受到打击，反而觉得自己似乎还能应付。
“十八、十九、二十，好了可以了。”
步晚站直了。
小兰惊奇的说：“你的臂力不错，而且钢管抓的非常的稳，倒是难得，很适合学钢管舞。”
步晚想到了那句夸奖，美滋滋的到了前台。
步晚直接的一次性/