在最后那几天成全敲定的汇报表演上，她也的确以超强的歌方方唱实力和舞蹈功底拔得了头筹，成为了公司即将推出的‘SunLife’的一员，并且最终还敲定了她为队长。
在紧锣密鼓的准备工作之后，公司将新女团成立的新闻放了出去，定妆也发布在了网上，就连录音都进行到了一半的时候，沈延曼‘被’退团了。
她记得那天，她和成员在摄影棚中手捧鲜花微笑，中途经纪人将她带走，告诉她队长位置移交，而她的歌曲部分将由另一个人替代。
但当她向公司询问一个说法的时候，得到的理由却是她和团队规划的路线和风格不符，有意将她在下一年做为另一个女团的成员推出。
不等她进行任何辩驳，公司就已经将成员变更的消息公布，早在定妆照发布时以颜值和练习室视频已经吸引了一批粉丝的沈延曼的忽然退出在当时掀起了不少的浪花，不少人都非常看好明漾这个女团的阵容组合，甚至有大胆一些的媒体预言，只要这个组合一推出，一定会大爆。
可这些都再与沈延曼无关，翌日，她被公司强制要求在私人社交账号上发布了退团声明，理由是因为个人身体原因，沈延曼照做了。
她不可以违抗公司，因为她还要等着下一次的机会，那时候的她已经坚持了五年，她没理由就这么放弃。
而SunLife的星路并没有因为沈延曼的退出而受到任何影响，她们依然如同媒体预料的那般大红大紫，甚至一时间登上了当年女团的巅峰