开始有了规律。她下意识地双腿弯曲，源源不断地输入真元，修为还不够成千斤坠，那就十公斤地一次往上加，稳住了重心，站稳之后，再蓄力站直腰和背来，最后差点成功了，无疑又被瀑布打回了水涧里。
白宛和一边吸取教训，一边继续摸索改变方案，先前的插曲也抛之脑后，倒是越挫越勇。这一番下来，忽而，世界一变，白宛和的眼中耳中，除了瀑布声，好像再没了别的杂音，而自己也不是在修炼，就好像是与瀑布起舞，与水花交流，隐隐约约之中，还有一种畅快之感。
不久，白宛和已经端端正正地站在了瀑布之下，任由瀑布如何冲刷，她都稳稳当当地站着，分毫不受影响。分明已经达成了目标，然而，白宛和此时此刻已经入定一般，仿佛似有所悟，又仿佛还未抓住至关重要的一点，是以不断地寻找，再寻找。
那个需要寻找的目标究竟为何物？白宛和不知，只想着不断地炼化仙气，不断累积真元，再以真元一个大周天加上一个小周天运转，淬炼筋骨。似乎只有这样，她才能得到存在的认可一样。
几个时辰过去，白宛和经脉经过真元的洗礼，也越加柔韧，体内的真元越积越多，最后通过运转全部汇聚于丹田之处。忽然，白宛和感觉丹田处一热，真元疯狂旋转凝聚结实，像一个漩涡一样，吸引的周身真元全往丹田处快速集聚，不消一刻钟的时间，丹田充实而又瞬间膨胀扩充。
只一瞬，白宛和身上渗出一层黑色的杂质，瀑布一冲，露出冰肌玉骨的肌肤来，她只觉身上一轻，好像有使不完的力气，再用内视法一看，经脉强韧，丹田扩充，真元纯正充足，体内真火更加精纯。这是