,所以金昊不打算做格斗训练了,他拿出暗杀秘典,翻到身法的部分。
《飞》篇主要介绍的主要是提升行动速度的方法,而揍敌客作为杀手家族,比起整体实力,更加注重的是全力发动一次攻击所能做到的极限速度,也就是说《飞》篇真正精华的部分就是关于身体爆发力的训练方法。
基础的部分是静力训练,即在身体放松的条件下,在连续数秒钟之内,使肌肉快速在静止、紧张,发力的状态下交替。而修炼高阶的部分,则是完美控制每一块肌肉,在战斗中做到令人意想不到的瞬移。
静力训练的原理并不复杂,金昊即刻开始了训练,绕着训练场一抽一抽地蹿了起来,渐渐地他的速度越来越快,在场地中练习的人都将目光放在他身上,不知道馆主今天又要搞什么鬼。
过了十几分钟,金昊停了下来开始了思考,在刚才的活动之中,他并没有感觉到自己地速度有什么明显的提升,比之自己的极限速度反而还差了很多。
要怎么做呢?
“你是在做静力训练吧?”,奇犽走过来问道。
“是啊,不过我感觉我的速度总是有些发挥不太出来。”,金昊说。
“应该是外因不足的问题吧,自己一个人盲目地按照某种形式练习,并不容易发挥出全部潜能,但如果是集中精力去达成某种结果的话,就不一样了。”,奇犽说。
“那要怎么做呢。”,金昊问。
“你等我一下。”,随后奇犽跑到储物间拿了一个排球,来到金昊面前说,“待会儿我会把我手中的球丢出去,方向完全随机,你以最快的速度抓住之后再抛回来,之后反复重复这个过程。”
第十四章 《飞》篇修行(2/4)