刀光如月映九州

少阴，这只是天地中的小周天四象！
    至于天地大周天四象，则是春、夏、秋、冬！
    而所谓内息，即胎息。《云笈七签》曰：“人能依婴儿在母腹中，自服内气，握固守一，是名胎息。”胎息，是一种心性与命所达到无念无为之表现。
    胎：根源，始也；泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。
    息：安住，止也；神气归根而止念，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。
    心性住而不动，为之胎息也。