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会穿越的俗人

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第一百一十二章、健身房
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   不得不说,健身房的老板很会做生意。
    唐白、卫岚,以及安皖和林雨裳进门。
    四个人的颜值引起了颇高的回头率。
    换好衣服走出来。
    两个女生去动感单车。
    安皖一副过来人老大哥的样子,带着唐白往跑步机那边走。
    “健身前,一定要先热身。”他打量唐白一眼。
    评价道:“你这一身运动服不太专业啊。以后向我看齐!”
    安皖穿着一套塑形衣,跟着要参加游泳比赛的运动员似的。
    毕竟是警校毕业的,他的身材很标准。
    唐白的衣服就宽松多了,根本显不出形肌肉来。
    两人开始配速10,中间加到15跑了两公里。
    安皖微微喘粗气。
    唐白看了看他,也微微喘粗气。
    “走。今天撸铁练胸!”
    做过拉伸,安皖决定要好好指点指点唐白。
    他常来,和两个健身教练点头打了招呼。
    轻车熟路地带着唐白来到杠铃区。
    说实话,唐白对健身,真的很外行。
    好在他现在的观察力敏锐的很。
    扫一眼正在锻炼的人立刻明白好些没见过的器材是练那些肌肉的。
    “这边、躺下!先给你来四十公斤。”
    “哦。”唐白点头。
    “这个重量好多姑娘都推的起来,教你姿势而已”
    安皖开启了‘好为人师’模式,喋喋不休地指点纠正着唐白的动作。
    唐白没给他太多表现的机会。
    一点没有初学者小心谨慎的模样

第一百一十二章、健身房(2/6)
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