“这是赛亚人吧。”
李成江看着乔羽一次次卧推,眼皮都不眨的,身旁的汗水都像瀑布一样。
乔羽回国之后,首先把爆发力升级到4,耐力升级到3,花去了400点积分。
现在也想清楚了,其实对于一切运动来说,身体是基础,就像有人说,田径是体育的基础一样的道理。
所以这次乔羽没有急着升级跳跃,而是先把基础指标升级上去,这也是为什么李成江能看到一个赛亚人般的乔羽。
“60。”
乔羽足足卧推了60下才放下杠铃。
“乔羽,发疯了吧。”
“呵呵。”乔羽秀了一下二头肌,“年轻真好。”
“我去你的。”
练得多,消耗大,肚子肯定饿的快,乔羽此时体脂含量已经非常合理,所以除了坚持喝紫甘蓝汁之外,其他饮食和队友是一样了。
来到餐厅,乔羽和李成江一起打饭,李成江要了一个鸡蛋羹,一块大排,西红柿炒鸡蛋,红烧茄子,青菜,再加上米饭。
餐厅大妈看了乔羽一眼,“小伙子,你呢?”
乔羽指了指李成江那份,“和他的一样,不过每一种给我两份。”
傻眼。
两份?
你丫练举重的啊。
“小伙子,你吃得了吗?可别浪费了。”
乔羽摸摸肚子笑道:“大妈,不瞒你说,我现在就想直接拿你手上的大勺子,坐下就着盆子马上开吃。”
大妈是经历过物资困难的时代的,不过现在对食物这样渴求的人倒是少见了。
餐厅的宗旨是让运动员吃饱,
第90章 苦练(2/4)