“现在菜单还更新了一点呢！我现在的食谱还有紫薯、蛋黄、南瓜和西兰花，怎么样，听起来是不是很棒棒？”
她明明是高兴的话语，但是仍然说的一副毫无食欲的样子。
阮柠汐对此也毫不意外。
但凡是个人，每天都只能吃这些，恐怕都不会有什么食欲的。
可是听着谢琼这么丧气，并不懂他们减肥的阮柠汐努力帮她想办法。
“那你有没有试着做一些低脂的酱料？或者加点盐？”
“低脂酱料可以尝试一下，盐就算了。”
谢琼打起了一些精神，开始翻自己的手机备忘录。
“我这段时间一直研究低脂酱料，倒是也有一些心得，你要不要听一下？”
阮柠汐还没来得及反对，谢琼就兴致勃勃的开始了。
“第一个超级简单的，就是用牛奶+”
谢琼似乎对低脂酱料真的非常热衷，十分兴奋的给阮柠汐科普了至少五种做法。
可是现阶段的阮柠汐因为怀孕，不但不能减肥，反而还要注意自己的饮食搭配，防止营养失衡，所以只听了一会儿，就觉得十分的没有兴趣。
更何况，谢琼的食谱说的多，用来用去的调料却只有那么几样。
它们的特点也很明显，全部都是低脂、低盐、低油。
阮柠汐只是听着，都觉得自己的嘴巴里开始没味道了。
在谢琼又开始兴奋的介绍某一种可以用酱料代替盐的方法之后，阮柠汐终于忍不住问道。
“不是，你干嘛不直接放盐？只放一点点的话，应该没关系吧？”
谢琼闻言，顿时非常郁闷。
第三百零九章 沟通感情(3/6)