了解的多，现在能够接触到这些，心里怎么能不兴奋，变强的兴奋。
其实，他们哪里知道，现在水户洋平的训练量也只是科比666训练法的大概三分之一左右，就是这样也让他的各方面都有了很大的提升。
“我决定了，以后全队都要按照洋平的训练计划来做训练。”赤木刚宪想了一下说道。
“啊……！！”
众人都是大惊，当然不包括身体变态的樱木花道，还有一心想要变强的流川枫。
等众人散开之后，水户洋平叫住了流川枫，将科比的666训练法跟他说了。
至于以后他以后要怎样就不是水户洋平要考虑的了。
“队长，你看开始的时候，是不是量稍微少一点，毕竟刚开始众人也许会有些不适应，等过段时间再不断的增强训练量！”水户洋平对正打算开始训练的赤木刚宪说道。
“哦……好吧，那就减少一半，然后逐步增强，等一周之后达到你现在的标准。”赤木刚宪想了想说道。
众人听后这才松了口气，毕竟那些训练量光是听一听就感觉很吓人。
现在即使训练再艰苦，赤木刚宪也不担心有人退出了，经过前段时间的训练，没有毅力的早已经退出了，现在一年级的也只剩下了六个人，加上高年级的五个，篮球队现在一共是11个人。
当然马上便会有两个人归队，虽然方式有些不愉快。
另一边，没有了呆瓜三人组与宫城良田相遇了，没有水户洋平的阻拦，结果竟然打了起来，不过打完之后几人便成为了朋友。
而篮球馆，完成了一组训练的众人早已经累的趴在地上起不来了。
第十二章 宫城良田(2/5)