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聂风觉得今日的白蕊让他有些看不透，但当白蕊冲着他微微一笑时，聂风选择了什么都不问，而是让人准备了白蕊喜欢吃的菜，与她一起吃晚饭，聊些开心的事情。
一周过后，教白蕊武功的“师父”从秦霜换成了步惊云。如果说秦霜是一个学生们都非常喜欢的温柔老师的话，那么步惊云就是那种学生都恨得牙痒痒的冷面严师。白蕊在瀑布下接受水流的猛力冲刷时，有一种终于圆梦了的感觉，她一直都很好奇步惊云在瀑布下练武是一种怎样的感受，如今终于明白了，那种感觉叫做——自虐。
白蕊最后是在水中晕过去的，不过醒来的时候，她已经躺在床上了，聂风正在一旁替她绞毛巾。忽略门边那片不起眼的红色衣角的话，正常人都会觉得是聂风救了她，在精心照顾她，不过作为一个善良体贴的人设，白蕊还是问了下聂风：“风哥哥，我怎么在这里啊？是云哥哥送我过来的吗？”
“嗯，云师兄发现你练武时晕了过去，正要把你抱回去，半路上遇到了我，我就让他把你送我这儿来了，不然让师父知道了，恐怕会有些麻烦。”聂风解释了一下事情的来龙去脉，“云师兄正在外头给你煎药，你再躺会儿，我去看看药煎好了没有。”
等聂风去外间的时候，白蕊发现那片衣角已经消失了，果然，聂风只端回了一碗药，说步惊云不知什么时候离开了，恐怕有急事要处理。
白蕊乖乖喝了药，换了身干的衣服就回了自己的住处。虽然说在瀑布下练功挺自虐的，还容易感染风寒，但白蕊在自己屋子里打坐的时候，发现她的内力有所增长，经脉也比以前更顺畅了，似乎她的内功是水系的。
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