园的体操馆在大学校区，全玻璃钢结构设计，采光良好，即使是一天都在里面训练也不会感到烦闷。
松本丽子换好衣服，出来的时候，体操馆里已经有十多人了，经过筛选的中学部、高校部、大学部的新体操选手都在这里训练。
最显眼的，是正在体操垫上练习的一名女生。她是圣都南大学二年级生，今年四月份获得了世界选手权大赛选拔赛的第二名，八月份的时候会代表日本参加艺术体操世界锦标赛。
那场比赛，因为受伤，松本丽子没有参加。
松本丽子看着她的动作，用牙齿咬开发卡，将头发整齐的盘在脑后。
简单的热身，活动开身体，之后就是练软开。
柔韧是新体操的基础，虽然说柔韧是天生的，但是就和跑步的速度、平衡一样，都是需要经过不断的练习，才可能进步。
丽子将左腿搭在凳子上，重心一点点的向下，在左腿上抬到30度的时候，她稍微停了一下，两手撑在身体两侧，感受韧带拉伸带来的张力，
“感觉怎么样？”山崎芳子蹲在身侧询问。
她是这里的教练，曾经代表日本参加过新体操的世界锦标赛，退役后去罗马尼亚进修，前年回国，是目前日本成绩最好的新体操教练。
“还行，”
“放松，呼吸，”山崎一边引导丽子的呼吸，一边用手在膝盖下方来回摩擦，让她的韧带放松，“可以了吗。”
这种近乎撕裂的感觉，既让她痛苦，但是又让她舒爽。
丽子点了点头，然后继续将重心下降，最后终于达到了45度。她觉得自己的腿在发抖。
稍微稳定了
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