的情况下，居然花费了三分钟才将这个魔法放出。这还没算上在魔法释放过程中所耗费的数倍于之前的精神力。
“看来是还需要多加练习啊！”
依然是清晨的山路，依然是汗流浃背的少年。与之前不同的是，轻盈的步伐和均匀的呼吸。此时的少年，不复最初时的艰辛，一脸轻松的小碎步往上跑。
叶风在第一天突破了两次身体极限之后，没有选择先修养恢复，而是在第二天就又开始了地狱般的山路慢跑。虽然突破了身体的极限，但是酸软的身体和漫长的山路还是让叶风倒在了山顶。但叶风似乎对这些完全不在意，第三天依旧继续。
这种自虐般的锻炼，让春梅大感心疼。虽然在叶风的威胁下，没有敢将这些事情报告给叶风的父母，春梅还是有意识的延长了按摩的时间，并且精心准备各种各样的补品以满足叶风这自虐式锻炼的消耗。
魔鬼般的锻炼，自然应该有魔鬼般的效果。一个星期后，叶风已经是能够正常的完成山路慢跑。一个月之后更是能比较轻松地到达山顶。叶风的体力，相比于之前已经是提升了不止一个档次。