演武令

“凡俗练武，刚刚接触拳术，打下基础，就能强身、通力……再进一步就是整合全身劲道，达到整劲阶段。
    这时，普通体型之人，出拳力量可以达到本身体重的两倍，大约就是三百斤拳力。”
    “这算不得高手，只能说粗通技击。”
    达叔细细讲解。