的，特别是如果你想长肌肉，就一定要多吃蛋白质，这样才能长力气哦。”
“你自己吃吧。”他站了起来，脱下上衣，拿起长枪走到一旁练武去了。
杨若凝吃饱后，也站起身来。她脱去厚重的外衣和外裤，只剩下里面的单薄一层。夜里的风刮过，她结结实实打了个打喷嚏。
那边邯郸淳停了下来，“你这是要干什么？”
“运动，”杨若凝回道。她先是做了几分钟热身运动，然后便开始绕着老神树跑了起来。
邯郸淳在一旁惊讶而奇怪地看了她半响，然后喃喃道，“汴梁的女人果然与众不同。”
不过杨若凝没有听到，她已经在精神高涨地跑步了。
（周五六日抱歉可能不更新了要追换乘恋爱啦啦啦啦好希望海恩贤奎在一起）
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