的是通过无球拉扯阵型，或者就是叫挡拆。
自己持球突破创造对位优势的情况很少。
一般只有在面对卡尔德隆这样的球员时，才有可能出现这样的情况。
可这事也不能急于一时，需要更长的时间来练习，但他现在的训练，貌似就刚好够他维持基本量，再打磨控球跟投篮两个方面。
果然啊，想要大幅度提升自己，即便有系统，也得放在休赛季。
不然时间根本分配不了。
“无球跑位：74（83）；单防：70（79）；协防：78（85）；横移脚步：68（70）；防守篮板：51（60）；进攻篮板：42（60）；盖帽：45（55）；抢断：64（80）；防守卡位：68（84）；”
防守端基本还是维持在首发水准，想再进一步，除非李万的身体素质能再进一步，或者像布鲁斯-鲍文那样思想变得龌龊。
他也会下脏手，但一般都是面对喜欢下脏手的对手……
遇上那些全明星级别以上的对位，李万想要自己的力量限制对手，并不是一件容易的事情。
还好啊……
他的“大召唤术”练的确实可以。
一个人能防有用吗？
看看基里连科，遇上那些超级得分手，照样被打爆。
出来混的，要讲兄弟，讲帮手！
凯文-杜兰特也正盯着数据发呆。
当然，他看的不是系统数据，而是ESPN总结的12月份新秀场均数据。
超音速队12月份一共15场比赛，凯文-杜兰特一场没落，场均贡献21.3分4.7篮板2.3助
第一百九章 悄无声息中，巨变开始（有女人，自跳）(5/24)