上不停地挖着冰欺凌，嘴里还念念有词：“嗯，不错，身体能力提升的比预计更快，但是控制能力还是不行，跑步的动作姿势也不对，大部分的能量都散失掉了，真是浪费。”
小冷点评张凡的奔跑动作是很关键的，这完全影响最后的运动表现。在现实生活中，同样身体素质和体能的两名运动员，往往因为跑步动作或者叫跑步技术的不同，成绩差异很大。优秀的运动员，他们奔跑的时候身体是很平稳的，基本上是脚不离地的在奔跑，重心几乎是没有起伏。
而反观张凡，他奔跑的时候身体左右摇晃，一步一跳，每一步落在地上，都会溅起冲天的烟尘，这正是跑步姿势不正确，身体控制不由心的表现。太多的能量被浪费掉，通过脚底逸散在泥土上，成为它们的动能。
“力量用的太死，缺乏变换，身体控制不够。得给他整整。”小冷仔细地想一下，突然想到了什么好主意似得得意地笑道：“来给你加点料，呜~~~~好爽。”一口咬掉汤勺上的冰雪圆球，一脸享受地倒在草地上。
一圈冰蓝色的花纹自小冷卧倒的地方蔓延出去，瞬间便蔓延至张凡脚底。
张凡一脚踏在了地面上，突然觉得有些滑，只来得及发出一声：“哎呀，我草。”
就像滚萝卜似得翻滚了出去。
张凡这才发现地面上竟覆盖住了一层薄薄的冰，极薄却极坚硬，刚刚他在地面上滚动摩擦了如此久，竟然都没破开这层冰。
张凡好不容易才站了起来，冲着还在吃冰的小冷大喊：“你搞什么？”
小冷耸耸肩，说道：“太无聊了，给你加点料。”接着用手一指，张凡才发现那只大蚯蚓竟然以
第二十七章 黑书世界里的日子(3/5)