单，就是盘坐，加上心法好真气运转路线，让自身到达一种忘我的境界，无我无他，像是一切都消失了一样。
这门内功更加注重精神上的长生，借助精神的长生带走肉身上的长生不灭。
简单看了一下，苏羽很满意这本长生功，就是稍微贵了一点，略作犹豫，苏羽还是买下了这本长生功。
毕竟，两千两银子而已，以自己的能力，很快就能赚过来。
回到江风院，苏羽看起来了长生功。
仅仅是看了一遍，苏羽就已经全部记住长生功的内容了，哪怕将书烧掉，照着脑海中的记忆修炼也没有任何问题。
盘坐起来，苏羽放缓呼吸，自身变得像是乌龟一样，呼吸缓慢而沉稳。
配合着心法，内心渐渐的沉入平静。
无声的风消失了，身体的触感消失了，整个世界都仿佛消失不见，只剩下自己了，渐渐的，就连自己也消失不见，只剩下精神长存。
等到苏羽再度睁开眼睛，已经是月明星稀，冷风吹拂。
没想到我居然修炼了这么长时间？
苏羽惊讶的自语，不知不觉间就来到了晚上。
活动身体，整个人的身体就仿佛大睡一觉，浑身爽快无比，精神也无比活跃轻松，像是得到了圣泉洗礼。
打开属性面板
姓名：苏羽
寿命：128
潜力值：23
武学：养生拳（1%炉火纯青），基础刀法（30%炉火纯青），拔刀术（1%炉火纯青），金蚕功（79%心有所得），极雷身法（9%心有所得），血引术（20%初入门径）
内功：观
第三十章 血引术，毒雾丹(6/8)