从一气决开始肝进度

0了吗，比3000的蒸汽涡轮多了近两千熟练度……这都是外部锤炼的功劳。”

    “加把劲，外锤内练相结合，再加上金油膏，我有机会在三天内把金钟罩的进度肝满。”