以上的队伍，自己选一块石块，绕空地蹲跳三百圈。”
在江烈身旁，有着数十块，重约一百斤的石块，这就是孩童们锻炼的道具。
“江辰报道。”这时候，江辰从大厅中跑了过来，向江烈躬身道。
“江辰迟到近乎一刻，本该罚，不过，念在这是他从武道学堂回来的第一天锻炼，处罚可免，但不准再犯。”江烈对着江辰挥手道。
“记住了。”江辰洪亮的回话。
“入队吧。”江烈指了指十岁以上的队伍。
江辰点了点头，步入队伍中。
“江辰，你从学堂回来，怎么也不找我玩。”一名乌黑头发，尖嘴脸名叫江乾的少年，一拳打在江辰胸膛。
江乾与江辰是从小玩到大的好朋友，好兄弟，他们感情很好。
“江乾你轻点，不痛吗？”江辰嘴角抽搐了一下。
江乾憨厚的笑了笑：“听说你是被人赶出来的，要不要带上兄弟，找他们报仇呢？”江乾指了指身后那一群江家族人。
“算了吧，努力修炼才是王道。”江辰无奈道“又是举石蹲跳么？”
“江烈队长也就会这招，没办法啊。”江乾摊了摊手。
“江辰，江乾，你们两个是不是想多锻炼一会？”江烈看着嘀咕交谈的江辰两人，冷喝道。
听闻这话，江乾嘴角不由的一阵抽搐，赶忙跑向前面的石堆，挑选一块自己觉得较轻的石块，而后举过头顶，开始绕着空地蹲跳起来。
江烈是出了名的严厉，江家孩童都惧怕他。
“这或许满足不了我了。”江辰没有动，举着一百
第七章 强度锻炼(2/7)