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第一百二十章 吴理我要KO你!
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,出拳发力时是不是大多都会有一个蹬地的动作?”

    许川回想了一下,说道:“没错。”

    蹬地,拧腰,转胯,送肩,出拳,这就是现代搏击出拳时最常用的方式。

    吴理:“那么为什么要蹬地呢?”

    许川毫不犹豫道:“蹬地能借助脚下的力量带动身体其余部位一起发力,比单纯利用手臂发力要强。”

    吴理点头:“没错,所谓力从脚起,力量从脚下传递上来,经过膝盖,大腿,腰胯,肩膀最后到手,这个过程能够调动全身最多的肌肉力量。”

    “但是人体肌肉的排列方向并不是完全相同的,肌肉收缩之后再释放,力量的传递方向也不是全都一致的,在蹬地,拧腰再到最后出拳的这个过程中,不同部位的肌肉在释放和传递力量时,有可能还会相互冲突,阻碍,导致你没法将自身的力量发挥到极致。”

    许川点点头,这个并不难理解,比如同样的身体素质,职业拳手和普通人的出拳力量就完全不同,这就是发力技巧的区别。

    吴理继续道:“所以外三合的目的就是通过控制肩胯,肘膝和手足这些关键节点,尽可能地使自身力量传递得更顺畅,效率更高。”

    “当你蹬地时,肩胯,肘膝,手足相互配合,使全身力量都在向下,当你出拳时,肩胯,肘膝和手足又帮助你将力量一节一节地传递上去,这就是所谓地节节贯通。什么时候力量能够100%地传递,不损耗一丝一毫,这就是明劲大成了,而当你能够在力量传递的过程中一节一节地助推,如同火箭升空那样不断给予助力,最终效率超过100%,这就是明劲巅峰!”

  

第一百二十章 吴理我要KO你!(3/6)
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