吉气喘吁吁，他现在连动下手指的力气都没有，只能不雅的趴在地上。
过了好一会，他感觉缓过了一点劲来，于是撑着地面，吃力的做到椅子上。
“呼呼……”
这一动作让仓吉又开始气喘起来，过了好久才让呼吸平复下来
“啊，活过来了。”
仓吉松一口气，露出一副劫后余生的表情。
这仿佛做无氧运动一样修行方式，让仓吉对锻体篇后面总结的“若有大毅力者”一说有了更直管的感受。
“不过……效果也很直观。”
仓吉握紧拳头，感受着那明显上涨的力量，以及体内的热流，他对未来充满了信心。
虽然这一次的效果这么明显，有可能是因为自身体质一般的原因，但锻体篇的拳法也只是练到了第一幅图的三分之一进程。
“呼……”
这时外面掀起了一阵微风，轻风佛面这让刚刚还满头大汗的仓吉感到很舒服。
“该休息了，明天还有很重要的事要做。”
看了看外面的天色，仓吉从新洗了个澡，然后躺到床上呼呼大睡起来。
……
金乌上升，夜兔洞藏。
天明，阳光透过树叶照下形成了错落有致的斑点，树上小鸟飞来窜去“渣渣”直叫。
“啊……好舒服啊！”
稀松的睁开眼睛，仓吉从床上做起来直直的升了个懒腰。
昨晚睡觉时，他按照长寿经养生篇记载的方法在小腹处轻柔按摩，今天一觉醒来，他只感觉浑身舒畅，精神抖擞。
“看来长寿经中三幅篇章的作用应该是能够互补的
第三章 累(3/4)