也就提高普通人的3-5倍左右，它主要提升的是身体的感知，六识提升特别明显，比如嗅觉都比得上狗鼻子了，更能对神念的扫描产生反应。
筑基境则强化的就是体质，力量速度等提高到普通人的十倍以上，而且还可以短暂变身，体质能再翻一倍。
不过他们的感知就差了很多，虽然比普通人强很多，但也没达到变态的程度，对神念扫描也毫无反应。
这两者是人体吸入灵力后自然而然的变化，无需功法就可以达到。
有功法的炼气就不同了。
以郝志为例，他第一阶段的旋照境，就练出了炼魂境第二阶段才有的神念，体质上也达到筑基境的标准，普通人十倍以上，
应该说，炼气其实就是将炼魂和炼体合二为一，而且还能提前获得部分后一阶的能力。
按照郝志现在的融合境推算，
炼体第三境化形境，则是能将灵气透体而出，幻化出各种形状攻击敌人。就像郝志灵力透体一样。
只是炼体的神念跟不上，达不到天人合一的状态，最多也就在体外延申一段而已，做不到像他这样灵活。
把炼魂、炼体、炼气的不同点想透后，郝志总算对前三境有了足够的了解了。
受到吃灵植的四人的提醒，郝志觉得自己也该开发上丹田。
想到就做，
他从下丹田的莲花里提出十万滴灵液，将这些灵液散布到经脉中，然后收回神念对它们的控制。
果然，神念一收回，这些灵液立即涌向上丹田泥丸穴，而后在上丹田里聚集到一起，化成一条流动水流。
第一卷 第七十九章 上丹田炼魂(4/5)