之后半个小时,就是程贺笨拙的表演时间。
曾译跟着许沐俩人一起,把桌子上的碗筷、盘子、蒸笼这些从厨房带出来的东西收拾走,在有水龙头的水池里洗着碗筷盘子。
灵花和肖央、王太利这哥俩则是凑到何囧黄三石一旁,盯着何囧的手机一直在看程贺的五禽戏个人秀。
“这就是五禽戏?”
“嗯,没错,这就是五禽戏。”
“据许沐说,这不止一套功夫套路,也是一个传承久远的养生健身操。”
“我好像大概听过一些,没记错的话是在初中历史课本上讲汉末三国华佗时候有提过,能详细说说嘛?”
“其实也没什么好说的,五禽戏最早可追溯于汉末时期,其实现在流传的套路版本都是宋时依古籍结合当时经验整理而成的。
包括是当下程贺练习的五禽戏,叫做华佗五禽戏。
据说是最还原华佗五禽原本的一套。”
“这样啊。”
“五禽戏在中医上的功效和作用你们知道吗?”
“不是很清楚。”
“五禽戏以模仿虎鹿熊猿鸟来达到保健强身的目的的,其主要有同调五脏的作用,简单直白的来说,就是强腰健肾、舒筋通络、增强心肺功能等等。”
“这么厉害的嘛?”
在场的七人,撇开许沐这个会功夫的不谈,何囧和黄三石是初学五天,灵花是昨天下午有幸当了一次嗑瓜子看客,瞧了一番何囧和黄三石的一番五禽戏PK较量,今天看程贺这是第二次。
至于曾译、肖央、王太利这三人…昨天一直在地里忙活着,
第047章 魔咒(14/40)(2/5)