项满分为十分，总分一百分。
评分标准是按照国家队体能达标测试评分标准，要求就高了很多，想拿满分太难。
BMI=体重（kg）/身高V2（m）
陈石如今身高1.，这个指数分数是。
成年人的BMI数值，正常是。
低于18.5，过低。
24-28，就是太重了。
大于28，就是胖了。
专家指出最理想的体重指数是22。
当然，每个国家的人的情况不一样，华国的标准就是以上标准。
但在体能BMI评分，满分十分，男子就是0分。
低于18，才能拿到满分，就是瘦到一定程度，分数反正高。
当然，并不代表满分，身体素质就是好，这个只是一个指标而已。
陈石在这个指标上拿5分（.9），一下子就少了五分。
测完这个，就去测引身向上，满分40个，陈石倒是这个项目拿了满分。
这个项目，少于18个，就是零分，想在这个项目上拿高分非常不容易。
一项一项地进行，陈石的体能数据，不少人知道了，也是惊叹。
下午的时候，轮到30米冲刺，4.5秒以内是满分，陈石估计自己也悬，他的起跑不是很好。
不过，还是拿了4.6秒，9分，算是非常不错了。
第二天进行长跑，陈石选择3000米，满分是不能大于11分。
这个满分成绩，很多运动员能达到，不过练铅球的，体重就很重，想拿五分都难。
第384章 开始测试（求订阅）(3/5)