裴少卿时用它壮硕的身子顶了裴少卿一下。
裴少卿第一蹲马步，稳定性那是相当不好，直接“叭叽”曝上了。
“哈哈哈。”人群发出比刚才更洪亮的笑声。
裴少卿:“……”我不活了。
他趴在地上凶猛捶地，嚎道:“先生，你要为我做主呀！我被一只水獭欺负了！”
阮锦忍住笑，一本正经道:“那是助教。”
“嘤嘤嘤，我不活了。”
阮锦很无奈，伸手把裴少卿扶起来，对水獭道:“淼淼，不许再欺负他们了”
水獭淼淼十分傲娇的转头，当没听见。
“继续继续。”阮锦对着众学生道。
马步看起来很简单，练起来特别辛苦，练了一下午，腿都不是自己的了。
沈卜芥强撑着，闭上眼睛，心里默念，“快了快了，马上就结束了。”可远远没结束，阮锦一开始让大家练半个时就休息一下，后来变成一个时。
沈卜芥腰腿酸软，这时候阮锦要是来一句休息，她能立马跪下来！
一直从如日中练到夕阳西下，阮锦一拍手，“休息。”
“啪，咚！！！”众人全都软倒在地上。
“今是第一，咱们的训练强度还不大，以后会慢慢加强的，大家加油啊！”阮锦鼓励道。
“啊！！！”众人一片哀嚎，这强度还不大啊！
沈卜芥很没形象地坐在地上，她的左边站着时玉，右边是卫以冬。
沈卜芥腰腿酸软，浑身无力，腿都不是自己的了。
阮锦看到瘫倒在地上的学生，心里非
第一百六十五章 训练(2/4)