的教科书之一。
斯坦尼斯拉夫斯表演体系，是世界戏剧三大表演体系之一，也就是经常被人说到的体验派。
体验派是要求演员全身心的沉浸在角色中。
他们提倡的更多是“从心底感同身受，从内心体会到戏剧的情感”。
表演时要真切的挖掘和角色剧本同样的情感，以达到真实的对角色的确认。
你就是角色，角色就是你。
《演员的自我修养》这套书，以一个刚刚辞职参加演艺培训班的初学者写课程日记的形式，比较生动的描述了怎样才是表演。
并通过虚构了表演课作业和同学表现的形式，告诉爱好者该用怎样的心态和方式练习表演、怎样才是好的表演。
正因为如此，尤其适合想学表演的初学入门者观看。
前世的星爷，就是一位体验派大师。
虽然他在塑造各种经典角色中，也有用到其它方法，但不可否认，体验派演技，就是星爷的看家本领。
这也是为何他能把市井小人物，也的那么传神的原因之一。
而在前世的《喜剧之王》这部电影中，星爷用《演员的自我修养》作为影片道具，并给了特写镜头。
一方面，是致敬体验派导师斯坦尼斯拉夫斯基；
另一方面就是在表达，即使一个跑龙套的演员，也可以通过这本入门的表演教材，成为好的演员。
星爷自己就不是表演专业科班出身，只是参加过TVB的艺员训练班而已。
在他多年的演艺生涯中，没少被一些科班出身的同行歧视、批评。
第149章 演员的自我修养(9/13)