修士。”
“绝大多数凡人眼中修士，是有着飞天遁地，翻江倒海，起死人而肉白骨之能。其实不然，严谨来说拥有这般能耐者，无不是可为一宗之主层级的人物，我宗除了剑主、太上，像五峰首座、长老、护法，放在其他非圣宗之流都可做那一宗之主。”
“所谓修士，是指凡人将后天精气充实后汲取天地元气，淬炼出一口精纯的先天真元，真正开启修炼之道，才能称得上是修士。提到这不得不说两个特殊境界，名曰：小周天和大周天。”
“人体有上、中、下，三个丹田，上丹田泥丸，中丹田膻中，下丹田玄胎，而周天便是三者间循环之过程，小周天炼精化气，大周天运气养神。炼精化气顾名思义，炼后天精气化先天真元，运气养神则是用真元蕴养泥丸，从而为日后破境法阶打好基础。”
“而你们要想成为修士必先经过小周天这一过程，也就是将天地元气在膻中，玄胎二者间循环，至于大周天还无需多想，不是你们现在所能触及到的。那么如何将元气于中、下两个丹田间循环小周天，从而壮大后天精气，答案便是炼体！”
“炼体？”
少女俏脸赫然苍白，炼体她可知道，家里那些护卫和供奉都是炼体之人，那等壮年男子都无法忍受的体肤之苦岂非她一个弱女子能受得了？
不仅是她，闻得此言的所有女弟子都是这般反应，只有那个寒元之体的颜映雪毫无反应，安静的看着毓之瑶似是在等她接着往下说。
毓之瑶看着她们的表情嘴角扬起的幅度更大了，遥想那年自己听师长说起炼体时，与她们的反应也差不多。
“你们之前应
第十九章 初闻道(2/6)