吃起来既清爽解腻，又没有清淡素菜很难去除的草腥气，绝对美味~
而餐桌上的第二个菜品类型，就是年轻人比较爱吃的荤菜，味道比较刺激一些，像是沈巧莲做的辣子鸡丁、糖醋里脊，就让齐耳一个人吃的差点光盘~
至于最后一个类型应该是沈巧莲自己比较喜欢吃的，甜点。
齐耳这个人绝对是大男生口味，喜欢吃油盐辣椒味道重的，不喜欢吃太甜的食物。
可沈巧莲一道精致的油炸冰淇淋，直击齐耳火热的内心~
尤其是在齐耳刚吃完一大口辣子鸡丁，嘴里火辣辣、麻麻的时候，塞进一块饺子形状的油炸冰淇淋......
入口温润，牙齿轻咬，里面冰凉、甜蜜的冰淇淋瞬间流出，不光缓解了齐耳的辣意，还给予齐耳一种特殊的刺激感~
咳咳，冰与火的交织，懂得都懂哦......嘿嘿。
饱餐一顿以后，齐耳吃的是肚子都圆了，原本棱角分明的腹肌也滚溜溜的被撑开了，让齐耳真想往沙发上一躺，再也不动弹。
可最终，齐耳还是凭借大毅力、强制他自己动了起来，在别墅后面的简易露天训练场地做了一个小时的身体素质锻炼。
等到他满身是汗的运动完，也没有去歇着，而是洗了个澡，又去别墅二层单独设置的冥想室内进行冥想修炼。
这一天天的，齐耳身体素质锻炼要重视，可精神上的修炼也不能少，一定要坚持每天不断的进行冥想，这样才能最大效果的提升精神强度。
齐耳可还期待着，啥时候他能走完冥想道路上所有的关卡，体验一下使用观
第二百二十四章 挥拳任务，完成√(2/5)