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这系统有毒

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第一百四十七章 强势大魔王与冷艳圣女
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录员连续做着测试动作,表现得比齐耳刚开始还自然,难道她感觉不到身体上的痛苦吗?

    当然不是没有痛苦,恰恰相反,齐冰云现在遭受的肌肉酸疼,甚至是要超过齐耳的。

    不过齐冰云现在能如此淡定,不顾身体、肌肉的酸疼,标准得模仿成绩记录员,完成着测试动作,还是依靠她以前进行过的,系统化、专业化的柔韧度训练。

    毕竟齐冰云的父亲是齐连城,她的小姨是许灵,这两个人太知道柔韧度素质在武者道路上的分量了,可以说单论影响进步幅度这一点来看,柔韧度素质会是五项身体素质中最重要的那一项。

    因此,从齐冰云很小的时候,别人还都不知道要锻炼身体素质,齐连城和许灵两人,就为齐冰云安排了许许多多适合她的训练计划。

    其中在柔韧度的训练上,齐冰云下的功夫是最多的,也是齐连城和许灵操心最多的。

    别看齐冰云在上次开学测试上,柔韧度素质的成绩就只有A级,但这是因为齐冰云身体协调能力、适应能力有些偏弱,身体天赋限制导致的。

    单说肌肉、骨骼、关节的柔软、韧性程度,齐冰云是绝对稳稳的S级水平。

    除此以外,因为从小就开始拉伸肌肉和筋膜,齐冰云已经随着训练慢慢习惯了肌肉和筋膜被强制伸展的痛楚,对于仿佛马上就要肌肉抽筋的酸涩感,齐冰云有很强的抵抗力。

    两者结合,才最终让齐冰云在今天得柔韧度测试上,表现得那么出彩,仅次于齐耳造成的震撼。

    看到齐冰云在柔韧度测试区域出众的表现,王云想了想他自己在柔韧度测试时的情况,心中拔凉拔凉

第一百四十七章 强势大魔王与冷艳圣女(2/5)
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