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这系统有毒

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第一百四十三章 归一奥义!
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可以轻松的做出柔韧度测试的动作,让受测学生模仿。

    “我准备好了。”

    没搞什么花活,齐耳老老实实回答问题,成绩记录员听见以后点了点头。

    柔韧度测试,正式开始!

    第一个动作,齐耳死死的盯着成绩记录员,凭借绝对专注带给他的加持,完全模仿成绩记录员的一举一动。

    左手弯折,放于脑后,弯腰右手触摸左脚踝,然后两腿类似深蹲一样弯曲,虚坐于半空,右手放于两腿中间,不能离开左脚踝,保持上半身正直。

    齐耳做出这个动作,刚上来还好,虽然柔韧度不够,肌肉有些许的紧绷,但是还可以完成。

    不过下蹲的时候,上半身还要保持正直,就让齐耳有些犯难了。

    这个动作不光考验学生们的平衡能力,还需要极强的下肢力量,四肢协调能力,幸好齐耳各种系统加持,艰难的完成了动作,没有丢人的倒在第一个测试动作上。

    光做到了动作,测试还没结束,成绩记录员保持姿势一动不动,齐耳当然也要跟着照做。

    一股股酸痛感从腿部、臀部肌肉,以及肚子那里的核心肌肉群发出,齐耳平时进行半个小时正常的身体素质锻炼,都没有保持测试动作这区区几分钟那样疲惫。

    齐耳可以接受他自己的柔韧度测试成绩没那么好,但是他绝对不能接受成绩很差!

    要知道,成绩没那么好,最多也就是他今天检验测试上的一鸣惊人计划效果降低。

    但万一柔韧度测试成绩很差,那给齐耳带来的就是满盘皆输,之前所做的努力,全部白费。

    全神

第一百四十三章 归一奥义!(2/5)
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