的训练计划。
每周三、周五的下午，以及周末时间，颜丝丝都必须有足够的时间用来练剑，而练剑的地址就在他们正式成为师徒的那家击剑馆。
至于训练项目，主要是在比赛中所表现出的速度、耐力力量、灵敏及协调等一系列专项素质，以及最为重要的体能训练。
一个礼拜下来，颜丝丝自己倒是没有什么特别的感觉。
刚拜萧尤为师时，他也曾给她定过类似的训练项目，不过种类较少，强度较低。
萧尤师父搬家到C市来以后，颜丝丝的训练完全只是靠自觉，遇到问题时，萧尤再对她进行电话指导。
久违的高强度训练让颜丝丝觉得精神亢奋，浑身上下的细胞都像是活起来了一般。汗水在挥发的同时，她的激情也在上涨。
她十分享受这种虽然累，但却可以让她头脑更加清晰的过程，但是看着她练了一个礼拜的李馆长却看不下去了。
“小姑娘，你是不是在什么时候得罪你那个黑心肝的小师父啦？”