己的言语、思想、行为中犯过什么错误，都丝毫不要责备自己，以便让自己获得自由，从而以一种轻松得多、和谐得多的方式继续生活下去。
你们所经历的一切都已经过去了，因此要学会更好地去经历你们此次转生中余下的那些要经历的时刻。要学会与沉重的过去一刀两断。那个过去已不再属于你们了。无论你们曾做过什么、说过什么或想过什么，那都已经过去了。
要学会爱自己——这是你们此生最关键的钥匙之一。只要你们还没有完全领会这个，还没有完全明白我对你们所说的这番话的价值和力量，你们就会摔跟头，就会痛苦，就会生病，就会厌恶自己。
你们有时不清楚负罪感和不宽恕会损坏你们的载具、你们的身体，这身体原本是完美的。你们以一种它不需要的能量来滋养它，而这种能量会对它造成损害。那么就重新来过吧，以一种能使它再生的能量不断地滋养它。如果你们意识到了这一点，就在你们的日常生活中将其付诸实践吧。
要知道你们的许多疾病都来自于不接受自己的存在状态或是不接受自己周围的人。我曾经告诉过你们，疾病往往是苦恼、不适的反映，是对自己和生命缺少爱的反映。
只有当你们爱自己时，你们就会彻底原谅自己的错误。当你们爱自己时，你们也会爱其他所有的人并会原谅那些给你们带来过痛苦的人。你们就会从你们用来束缚自己的锁链中解脱出来。
随着你们的觉醒，你们将会慢慢体验到。每一天都会将你们带向新的视野，每一天都会将你们带向新的领悟。不断地打开你们的心吧，随着你们的意识进展，你们会大大的进步。
我本来是
第四十二章 一个灵魂的尘世之旅7(6/7)