系，就是指个人总会被危险的关系所吸引。婚外情、爱上赌鬼或者毒贩、花心大少……总之，就是明知对方性格有缺陷，危险系数很大，还是会情不自禁的陷进去。
处在这段关系中的人，总是会把自己的脆弱深深地藏起。当对方的言语、行动触碰到自己的脆弱时，就会用面具、防卫、攻击的方法去和对方互动。
因为彼此了解，总能找到对方的脆弱点，一抓一个准，直击要害。因此，人类在这种关系中受到的伤害也是最大的。
要想处理好它，就必须深入这种情绪。观察它，体验它。记住：你无法做什么来改变伤痛，只能看见伤痛，允许它自由的流动。分析伤痛，对我们不会有帮助。
分析和思考，可以改变外在的事物，但无法改变内在的东西。而个人的伤痛、恐惧、羞愧和冲突是深藏不露的。所有的分析和心理活动都是头脑逃避痛苦的方式，使你隐藏自己的负面情绪。
唯有彻底的体验这种情绪，才能从中走出。
很大一部分人首先是为了自己而去爱的，为了获取安全感，认同和赞赏。别人慷慨献给他们的爱，是他们无法提供给自己的，所以他们就向别人寻求他们不能给自己的东西。但这样做，往往造成控制和上瘾，让自己错失真爱。
这样的关系，往往不能持久。
爱的需要，爱的缺乏。期待别人能提供爱，等待别人来成就自己幸福。结果往往是适得其反。
最重要的是对他人的爱，而不是期待得到对方的爱。这种爱不会使人痛苦，因为你们除了对他人的幸福之外别无所求。
只有当你懂得在一段关系中，幸福是内心的一种感受。要
第四十五章 跳就跳(5/6)