够帮助机体更好的吸收氧气，呼出体内的杂质。使得训练事半功倍。而且呼吸得法之后也能提高身体的免疫力与耐力，达到强身健体的功效。
武侠中经常出现的内功心法，实际上就是呼吸法的加强版，加上一些中医和道家理论，再经过一些艺术的加工与夸大。
除了国内的武学讲究这些之外。现在很多其他国家的格斗术以及健身术也都十分重视呼吸法，目前最受时下欢迎的瑜伽就有一套瑜伽呼吸，讲究的就是用小腹来进行深入绵长的呼吸，达到静心养气的功效。
叶神川的这套是整合了多家武学的呼吸法门的特点，并结合他自身的经验所制，下面还有一套专门的体术。看图画与太极拳有些类似。不过穆非对这些并没有太多的研究，所以并不完全清楚。
“你先按照上面的呼吸法调整一下呼吸，待身体恢复一些之后，再做下面的体术。”叶神川笑着说道，“对你多少能有些帮助。”
穆非郑重的道谢后。将纸条仔细的收了起来。
“对了，穆非。”在他准备离开的时候，叶神川开口提醒道，“虽然可能只是我的多虑，但我想还是提醒你一下比较好。”
“怎么了？”穆非见对方语气有些严肃，有些疑惑的问道。
“你的左眼，最好用墨镜或者其他的东西遮挡一下。”叶神川眼神温和的注视着他，语气有些郑重的说道。
穆非抬起手摸了摸自己的左眼。这次战斗结束之后。他的左眼虽然不再像之前那样如恶魔般诡异，但是依然呈现出异色。瞳孔的颜色变得极淡，一片银灰。与右眼的深棕对比鲜明。
看上去很像波斯猫啊
第二百八十一章 呼吸法(2/4)