，著有素女经流传于世，始创了寿星门，任第一代掌门；第二代掌门刘慧昭，寿龄290年，第三代掌门陈俊，寿龄443年，第四代掌门孙思邈，寿龄161年，第五代掌门张三丰，寿龄217年，第六代掌门李庆远，寿龄256年。
第二部分就是针对如何成为寿星的专业技术手段，主要讲了换血之法，即当人身体开始老化或者疾病缠身时，用年轻人的鲜血全面更换自己的血液，同时讲述了更换血液的一种办法，以及原理，认为人体所有的疾病和身体机能的衰退，都是血液造成的，随着年纪的增长，人体血液流动循环变缓，还会出现各种杂质，变得不再纯净，故而机体就不可避免的出现异常，机体衰老、各种疾病随之而来。所以，换取年轻、纯净的血液，能缓解机体的老化，对抗各种疾病，甚至能有部分返老还童的功效。
第三部分，主要讲述男女行房中的驻颜秘诀，即男采阴补阳之术和女采阳补阴之术。从采补者如何选择最具滋补的采补对象到行房时如何呼吸吐纳，抱元守一，锁关止泻，并促使被采补对象大泄以利于采补之方法，在采补时又如何尽量延长采补时间以及如何导引服气，还精补脑等等；并明确说明男女不可同时共用此术，否则会出现男精尽而亡，女大泄y精而亡。
第四部分则是主要讲饮食方面终生都要以素食为主，各种骨头汤为辅，禁止暴食暴饮等问题和其他应节制、注意事项。
第五部分讲述了寿星门传承方法。即由上一任掌门依据被选人的内在性格、品行、智力、外在形象、发展潜力五个方面综合评估选定，缺一不可；若在寿龄期内无法选定，则宁缺毋滥，用墓葬传书之方法，传于有
正文 第002章 收获(4/6)