力要刺激三焦经,三焦经是能把肾气传遍全身的通道,
刺激三焦经就要通过右手手背手腕纹正中处的阳穴处,
于是,严无忧便往阳穴处点进了些许内力去促进三焦经的运作。
严无忧处理完这三个穴位后,收息,长呼了一口气,有点肉疼输出去的真气,
回去定要好好食疗一番,把失去的加倍补回来!
严无忧起身,从衣襟缝隙抽出一根银针递给了府丁。
“你用这个银针刺杨教头右脚脚底的涌泉穴,入针0.5~0.8寸即可。”严无忧伸了伸懒疲惫吩咐到。
府丁闻言,捏着银针的手禁不住抖动了起来,哭丧着脸应声道:“禀、禀郡主,奴不知涌泉穴在何处呀。”
严无忧叹息了一口气,拿回府丁手里的银针走到床尾。
府丁醒目的赶紧上前把杨教头右脚移出来,翻开足底。
严无忧优雅的捏着银针,用银针在杨帆脚底指出涌泉穴给府丁看。
涌泉穴也叫地冲穴,它位于右脚足底前三分之一处凹陷处,是第2脚趾和第3脚趾指缝纹上,
这是人体极为重要的一个穴位,可谓是滋养生命的源泉泉眼,
可按,可揉,可摩擦,可火烘,可灸,可刺。
但一般常用较为安全的手法是按、揉、摩擦涌泉穴至发热即可。
可用艾柱灸20~30分钟,但期间得忌辛辣,免得血流过速引发其它疾病。
这些手法用在涌泉穴上,可治疗、预防多种疾病,
例如神经衰弱、精力减退、失眠多梦、妇女病、晕眩、过敏性
第107章 首次实施穴位疗法(5/6)