许多。回到床上躺了一会,他便准备收拾收拾东西,去好久没有去过的健身房,好好的流一场汗。
收拾好一切,孙少野背上运动背包,开着车便离开了。
来到江南的健身房,孙少野向他们出示了会员卡之后,拿着更衣室柜子的要是,便直接去换了衣服。
换好衣服,做了简单的热身训练,先上跑步机慢跑了一个小时,作为开胃菜。接下来,才是去器械区,使用不同的器械,对身体的肌肉进行紧固。到最后,再去跑步机上跑半个小时,放松一下自己的肌肉。
一整个下午的锻炼,孙少野身上的衣服,都不知道被脱下来拧了多少次水。
锻炼结束,孙少野让健身房的按摩师,给他做了放松浑身肌肉的按摩,在洗澡离开之前,还去汗蒸房出了一次汗。
不得不说,健身真的是一种让人上瘾的运动。当身体因为运动不断的朝外流汗的时候,打闹分泌的多巴胺,会给人带来一种相当舒适的感觉。
所以,当孙少野洗过澡穿好衣服从健身房出来的时候,前一段时间因为拍戏和其他行程而积累下来的疲惫,也因为一次大量的出汗,而被排出了体外。
从健身房出来,孙少野本来打算开车回家的,谁叫他家小女朋友趁着这次被雪藏,带着自家老爸老妈出国度假去了。
结果,车子还没开出去多远,他便接到了金钟国打来的电话。
原来,金钟国他们准备去踢足球,但是队伍里边的人不够,便打电话过来,看孙少野能不能过去,然后大家一起玩。
前辈召唤,孙少野怎么能不去呢,就算他刚锻炼完洗过澡了。
和金钟国说了一声
第七百七十章、踢球(2/4)