，开始钻研起了这本“武功秘籍”，从头细细读来，。
旷怀大道慕通玄，访遍名山历巨川。觅得洞天无大隐，白云何处是真仙。
落魄天崖数十年，一朝邂逅大金仙。耳边叮咛无多语，教去西川觅黑铅。
丹书从不语虚无，迷者终难觅正途。不遇真师亲口授，盲修枉自费功夫。
看这几句的意思好像是说人们有宽广的胸怀去追寻大道，羡慕那些传说中通玄的境界，为访道儿游历各大名山，即使寻得几处不为人知的山洞去处也未能访得大道遇到真仙，云游天下落魄多年，期望邂逅金仙，以为如果金丹大道不遇真师耳提面命，终难知晓。尽管你遍求于山川海岳，穷研万卷丹经，不得真师，终不能知也。故诗中言：“丹书从不语虚无，迷者终难觅正途。不遇真师亲口授，盲修枉自费功夫。”，不得真师指授，任你聪明绝顶，亦是盲修瞎炼，毫无实效，空费功夫，皆因此道不说虚无不能对现之事也！！！
“咦！这又好像不是武功秘籍啊，这是要学铁拐李、吕洞宾修炼成神仙啊？不遇真师亲口授，盲修枉自费功夫。我想我这得道手抄的秘籍应该算是亲口所授，不算盲修吧，发达了，发达了。”
先须炼性锁心猿，次要跏趺坐半年。然后用兹真妙诀，回光返照下丹田。
这一首应该就是说的筑基，意思好像是说应该先炼自己的心性，让自己不去心猿意马，胡思乱想，配合打坐，然后用这图里的秘诀运转，才能修出成果，回光返照下丹田，应该说的是一种方法也是一种境界吧，方法应该就是武侠里提到的意守丹田？那好，我这就试试，心无旁骛，意守丹田进入清净无为无杂念
第八十章 传送法阵(2/4)