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容少的下堂妻

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第一百五十七章 体能训练
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得夏日一点脾气都没有了。

    “容佑,知道刚才为什么被打倒吗?”

    冬冬抿着小嘴巴一言不发,那双眼睛就像小豹子一样,紧紧盯着猎物,准备伺机而动。

    容承耀不只教他招式,还不断渗透道理,“你刚才心浮气躁了,学武之人讲究定力,要求心静,定则静,静则生,不但静中能静,动中也能静;练武更要熟能生巧,但不能取巧,要想学到精髓,就要时时揣摩,勤加练习。明白吗?
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