不让他使用，尤其不让他食用高能食物，只给他一点点食盐，然后吃水里钓上来的生鱼片，原因就是这生鱼片更接近人体组织，营养吸收的效率高。
由于练功勤奋，他每天需要大量的能量补给，失去了高能食物的补充，使他的身体机能被迫全部调动起来，尽全力的去消化这种生冷的鱼肉，让他的身体机能，逐步趋向最原始的那种平衡状态。
在关注平宝练功的同时，苏东来也在总结自己这段时间的收获，从总体上来讲，他已经大致上适应了这个社会，当然，只是适应了现实社会，对于几乎占了社会生活一半成分的网络，他还没有来得及进入，在真正解决身份问题之前，就只能在沙怀山身上试一试了。
厨艺，是老苏家的传统，苏东来从小就在爷爷的灌输之下，也算是对厨艺有了很多的兴趣，但是他和爷爷不同的是，他现在对高科技厨艺也不是很反感，甚至觉得它们的味道还不错，也许是自己的孤陋寡闻，使得他觉得，上次小文的那次失败示范所产生的香味，已经达到了人类感官所能感知的顶点。
但是后来的地下水洞里，见识到了柳生鱼太郎所记叙的传统厨艺，让他也感受到了味之鲜的极致，而且他自己也明白，自己只是一个新手，如果按照柳生先生描述的方法修炼下去，不知道厨艺会达到何种的高度，只要略微的想一下，苏东来的心里就充满了激动，憧憬着再回到新生星，在爷爷面前露一手，爷爷品尝过后，他脸上的表情会是什么呢！想想就令人激动。
至于功夫的修炼，按照苏家老祖宗的说法，那就是为厨艺服务的，要修练，而且必须要好好修炼，要不然，许多的刀工，火工，都没办法达到最高境界
第一二八章(5/7)